ANSIEDADE: O QUE JESUS DISSE SOBRE ISSO?

A ansiedade está dominando a mente de muitos jovens e adolescentes hoje em dia. Mas Jesus já falou sobre isso há mais de 2.000 anos! No Sermão da Montanha, Ele dedicou uma parte inteira desse discurso para ensinar sobre preocupação e ansiedade. Vamos entender melhor o que Ele disse! 

O QUE JESUS ENSINOU?

Em Mateus 6:25-34, Jesus nos alerta para não ficarmos ansiosos com o que comer, beber ou vestir. Ele nos faz refletir: se Deus cuida das aves do céu e veste os lírios do campo com tanta perfeição, por que Ele não cuidaria de você? 

Além disso, Jesus pergunta: “Quem de vocês, por mais ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado à sua estatura?” (Mateus 6:27). A resposta é clara: NINGUÉM! Ou seja, a ansiedade não resolve nada, só desgasta.

FATORES QUE CONTRIBUEM PARA A ANSIEDADE NOS JOVENS

Hoje em dia, a ansiedade tem várias causas, como:

Crises econômicas e climáticas. 

Uso excessivo de celulares e redes sociais.

Pressão escolar e acadêmica. 

Expectativas de desempenho.

Bullying e padrões sociais.

Estudos mostram que 4 em cada 5 casos de depressão na vida adulta começaram com um quadro de ansiedade na juventude! (Fonte: Jornal da USP, 2019)

O QUE JESUS ORIENTA?

Jesus dá três advertências essenciais:

1ª Advertência: “Onde estiver o teu tesouro, aí estará também o teu coração” (Mateus 6:21). O problema não é ter bens, mas fazer deles a sua prioridade. 

2ª Advertência: “Se os teus olhos forem bons, todo teu corpo terá luz” (Mateus 6:22). O que você tem alimentado na sua mente? Se seu foco estiver nas coisas erradas, sua vida refletirá trevas. 

3ª Advertência: “Ninguém pode servir a dois senhores” (Mateus 6:24). Ou você confia em Deus, ou no dinheiro. Não dá para equilibrar os dois. 

COMO VENCER A ANSIEDADE SEGUNDO JESUS?

Jesus nos dá um mandamento, não um conselho: “Não estejais ansiosos” (Mateus 6:25). E Ele apresenta cinco argumentos para isso:

⿡ Maior para o menor: Se Deus te deu a vida, Ele também pode suprir suas necessidades! 
⿢ Menor para o maior: Deus sustenta as aves do céu. Você vale muito mais do que elas! 
⿣ O tempo está nas mãos de Deus: Nenhuma ansiedade pode mudar seu futuro. 
⿤ Lírios do campo: Nem Salomão se vestiu tão bem quanto Deus veste as flores.
⿥ Falta de fé: Jesus diz claramente que a ansiedade reflete uma fé pequena. 

O SEGREDO: BUSCAR O REINO DE DEUS!

Jesus conclui: “Buscai primeiro o Reino de Deus e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas” (Mateus 6:33). Ou seja, se o foco da sua vida for Deus, Ele cuidará do resto! 

Então, respira fundo, entrega tudo nas mãos do Pai e confia!